Покупайте с выгодой
Авторизуйтесь по номеру телефона, и мы найдём вашу карту лояльности или создадим новую. С картой вы сможете:
  • назначать скидку 20% на любимый продукт
  • получать 6 персональных скидок каждый день
  • пользоваться скидками программы лояльности
  • оформлять возврат онлайн
Вкусвилл
Распечатать

Тосты с неркой и яйцом пашот

11224
  • Время приготовления: 10 минут
  • Активное время: 10 минут
  • Сложность: Легкий

Рацион на 5 дней от диетолога «ВкусВилл» читайте здесь.

Насыщенная по вкусу рыба и растекающийся по ней желток, острота руколы и теплый хлеб, сложно придумать более изысканный завтрак!

Тосты с неркой и яйцом пашот
5

Рацион на 5 дней от диетолога «ВкусВилл» читайте здесь.

Насыщенная по вкусу рыба и растекающийся по ней желток, острота руколы и теплый хлеб, сложно придумать более изысканный завтрак!

Ингредиенты на 1-2 порции

  • нерка с/с
    50 г
  • хлеб масличный печерский
    2 куска (50 г)
  • яйцо куриное
    2 шт.
  • рукола
    25 г
147 kcal
12 г
7 г
10 г
  • Шаг 1/3

    Помойте и обсушите руколу, подготовьте 4-6 аккуратных ломтика рыбы. Для яиц вскипятите воду в маленькой кастрюле, не солите.
  • Шаг 2/3

    Яйцо разбейте в половник и аккуратно вылейте в воду, следите, чтобы вода не бурлила, варите яйцо около минуты, выньте при помощи шумовки и выложите на тарелку, повторите тоже самое со вторым яйцом.
  • Дарим сборник рецептов
    Подпишитесь на email-рассылку от ВкусВилла
    Подписаться

    Шаг 3/3

    Хлеб подогрейте в тостере или духовке, выложите по 2-3 кусочка рыбы, сверху руколу и пашот. Подавайте сразу!
Скидка 20% на 6 товаров каждый день
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Похожие рецепты
Готовить
26 октября 2021 12:31
Горячий тост с курицей и сыром
10066
10 минут
Готовить
20 декабря 2018 20:44
Тосты с карамелизированным луком и камамбером
10366
1 час 10 минут
4
Готовить
14 августа 2018 00:43
Тосты с хумусом
10948
5 минут
2